Aktivprogramm
Relax & Aktivprogramm Alpentherme Gastein
Für Ihren Thermenurlaub in Salzburg hält das Relax & Aktivprogramm der Alpentherme Gastein täglich ein abwechslungsreiches Angebot für sie bereit.
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag/Sonntag |
| 10.30- 10.50 |
Aquagymnastik |
Aquagymnastik Unterkörper¹ |
Aquagymnastik Oberkörper¹ |
Aquagymnastik Ganzkörper¹ |
Aquagymnastik Unterkörper¹ |
|
| 13.30- 13.50 | Aquagymnastik Unterkörper¹ |
Aquagymnastik Oberkörper¹ |
Aquagymnastik Ganzkörper¹ |
Aquagymnastik Unterkörper¹ |
Aquagymnastik Oberkörper¹ |
Aquagymnastik Ganzkörper¹ |
| 14.30- 15.00 | Beckenboden- gymnastik² |
Osteoporose- gymnastik² |
Wirbelfit² | Geführte- Entspannung² |
Stretching² | |
| 15.30- 15.50 | Aquagymnastik Oberkörper¹ |
Aquagymnastik Ganzkörper¹ |
Aquagymnastik Unterkörper¹ |
Aquagymnastik Oberkörper¹ |
Aquagymnastik Ganzkörper¹ |
Stress-weg-Meditation¹ |
| 16.30- 17.00 | Geführte Entspannung² |
Wirbelfit² | Stretching² | Wirbelfit² | Geführte Entspannung² |
¹ Treffpunkt für Wasserprogramm: Activitybecken Relax World
² Treffpunkt für Trockenprogramm: Gymnastiksaal 1. Stock
Mindestteilnehmeranzahl 3 Personen
Programmänderungen vorbehalten
