Aktivprogramm

Relax & Aktivprogramm Alpentherme Gastein

Für Ihren Thermenurlaub in Salzburg hält das Relax & Aktivprogramm der Alpentherme Gastein täglich ein abwechslungsreiches Angebot für sie bereit.

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag/Sonntag
10.30- 10.50

Aquagymnastik
Ganzkörper¹

 Aquagymnastik
Unterkörper¹		 Aquagymnastik
Oberkörper¹		 Aquagymnastik
Ganzkörper¹		 Aquagymnastik
Unterkörper¹		  
13.30- 13.50 Aquagymnastik
Unterkörper¹		 Aquagymnastik
Oberkörper¹		 Aquagymnastik
Ganzkörper¹		 Aquagymnastik
Unterkörper¹		 Aquagymnastik
Oberkörper¹		 Aquagymnastik
Ganzkörper¹
14.30- 15.00 Beckenboden-
gymnastik²		 Osteoporose-
gymnastik²		 Wirbelfit² Geführte-
Entspannung²		 Stretching²  
15.30- 15.50 Aquagymnastik
Oberkörper¹		 Aquagymnastik
Ganzkörper¹		 Aquagymnastik
Unterkörper¹		 Aquagymnastik
Oberkörper¹		 Aquagymnastik
Ganzkörper¹		 Stress-weg-Meditation¹
16.30- 17.00  Geführte
Entspannung²		 Wirbelfit² Stretching² Wirbelfit² Geführte Entspannung²  

 

¹ Treffpunkt für Wasserprogramm: Activitybecken Relax World

² Treffpunkt für Trockenprogramm: Gymnastiksaal 1. Stock

Mindestteilnehmeranzahl 3 Personen
Programmänderungen vorbehalten