Psychologische Leistungen Beratung, Diagnostik und Behandlung für Ihre mentale Gesundheit

Stress, Überlastung in Beruf und Alltag, Erfolgsdruck und Zeitmangel – all das wirkt sich für viele Menschen direkt auf die Lebensqualität aus und hat oft negative Konsequenzen für die Gesundheit. Das Team des psychologischen Dienstes im Gesundheitszentrum der Alpentherme Gastein unterstützt und begleitet Sie bei der Erarbeitung von passenden Gegenmaßnahmen. So können Sie zusätzlich zur Förderung Ihrer Gesundheit beitragen. Im Vordergrund steht die Erhaltung und Verbesserung Ihres körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens.

Sie können jederzeit ein individuelles Beratungsgespräch vereinbaren. Unser Psychologen-Team ist für Sie da – egal ob im Rahmen einer GVA oder Kur oder bei aktuellen Problemen und Fragestellungen unabhängig von weiteren Therapien.

Mentale Gesundheit Entspannen am Schreibtisch | © Freepik.com

Psychologische Beratung

Wenn Sie eine Psychologische Beratung in Anspruch nehmen möchten, wird zu Beginn in einem Erstgespräch Ihre persönliche Situation und Fragestellung erhoben. Danach wird eine für Sie passende weitere Vorgehensweise festgelegt.
Wichtig und hilfreich ist eine Behandlung bei akutem und chronischem Stress, bei Depressionen, Ängsten und Panikattacken oder auch bei körperlichen Problemen, bei denen psychische Einflüsse eine Rolle spielen.

 

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Individuell oder in der Gruppe

Von der Arbeitspsychologischen Beratung über Biofeedback-Training bis hin zur Raucherentwöhnung in der Gruppe. Das Leistungsspektrum des psychologischen Dienstes im Gesundheitszentrum holt Sie bei Ihren Bedürfnissen ab. Auch während Ihrer Kur oder GVA werden Sie von den Psychologinnen betreut und erfahren wie Sie Stress und belastende Situationen im Alltag besser bewätligen können.

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Psychologie Einzelgespraech | © Freepik.com_Lashkhidzetim

Biofeedback

Mittels Messung der Herzratenvariabilität kann ein Überblick über den gesundheitlichen Zustand und die seelische Belastung eines Menschen gewonnen werden. Die Messwerte geben Informationen über das körperliche und seelische Gleichgewicht.

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