Trattamenti di crioterapia
Singolo trattamento di crioterapia totale 47,70
Crioterapia totale 5 + 1 gratis: 238,50
Crioterapia totale 10 + 3 gratis: 477,00
Salute dalla criosauna Sensazioni di felicità da pelle d'oca: una seduta nella criosauna non solo regala una ventata di freschezza, ma scatena endorfine in quantità nell’organismo.
Già nell'antichità il freddo, e in particolare il ghiaccio, veniva utilizzato da Ippocrate per curare le malattie. Anche Sebastian Kneipp e Paracelso puntavano sull'effetto del freddo per combattere il dolore. Oggi sappiamo che la terapia del freddo su tutto il corpo è di grande efficacia quando si tratta di rassodare i tessuti, rigenerare i muscoli, lenire il dolore e migliorare le prestazioni.
Il vantaggio: grazie al freddo estremo, fino a -110 gradi, la nostra criosauna stimola la produzione di ormoni della felicità da parte dell'organismo e aumenta il benessere mentale. Anche il sistema immunitario trae beneficio dalla crioterapia!
3 minuti di freddo intenso, frizzante e vivificante Ecco cosa succede nella criosauna
Prima di entrare nella criosauna, viene compilata una scheda anamnestica. Qui si esaminano possibili controindicazioni e ci si assicura che la terapia del freddo sia indicata per il paziente. Inoltre viene illustrata la procedura e si risponde a eventuali domande. Non c’è alcun pericolo, dal momento che la stimolazione mirata con basse temperature attraverso la crioterapia viene sempre effettuata sotto il controllo costante del nostro team dall'inizio alla fine!
Durante il trattamento con criosauna è necessario indossare un costume da bagno o biancheria intima aderente e scarpe. Inoltre, è necessario proteggere le estremità indossando cuffia o bandana, guanti e calzini per proteggere le orecchie e le dita delle mani e dei piedi. A causa dell'aria fredda e secca, durante la terapia in criosauna è necessario indossare una protezione per la bocca e il naso.
La nostra criosauna è dotata di pareti in vetro, grazie alle quali il paziente durante il breve trattamento non prova sensazioni di claustrofobia, ma rimane in costante contatto visivo con il nostro personale. Inoltre, entrambe le porte (quella dell'anticamera e quella della camera principale) possono essere aperte dall'interno e dall'esterno in qualsiasi momento. Il paziente può quindi interrompere autonomamente e in qualsiasi momento il trattamento nella criosauna.
Per prima cosa si entra in un’anticamera a -30 °C. Si rimane lì per circa un minuto e ci si abitua alla temperatura. Poi si entra nella camera terapeutica a -110 °C, dove si può rimanere fino a tre minuti. Nella camera principale è possibile muoversi lentamente avanti e indietro. Il nostro team è in costante contatto visivo con il paziente durante il trattamento. È molto importante respirare profondamente e consapevolmente, perché nella criosauna il contenuto di ossigeno è del 60%! Dopo la sessione di terapia del freddo ci si può riscaldare con esercizi e movimenti leggeri.
Criosauna come toccasana Campi d’applicazione nel Centro per la Salute
Il freddo nello sport
Massimi risultati grazie all'aumento delle prestazioni
e a tempi di rigenerazione più brevi.
- Aumento delle prestazioni grazie al miglioramento della funzione metabolica
- Recupero muscolare accelerato
- Miglioramento della funzione articolare
- Aumento del rilascio di endorfine
- Effetto antiedematoso
- Migliore irrorazione sanguigna e quindi miglioramento della rigenerazione dell’organismo
Il freddo per la salute
Cambiamenti positivi nell'organismo grazie al miglioramento dell'irrorazione sanguigna e al potenziamento del sistema immunitario.
- Il dolore diminuisce
- La sensazione di dolore diminuisce
- I processi infiammatori si riducono
- I disturbi reumatici si attenuano (ad es. dolori cronici, artrosi ...)
- Migliora la mobilità del corpo e delle articolazioni
- L’assunzione di antidolorifici può essere ridotta
Avete altre domande?
Se avete domande sulla gamma di terapie offerte o se desiderate fissare un appuntamento, il team dell’accettazione terapie sarà lieto di assistervi.
Domande frequenti sulla terapia del freddo
Perché si riesce a sopportare una temperatura così bassa?
L'aria nella criosauna è particolarmente secca. Per questo l’esperienza è percepita come rinfrescante e tonificante. Nella criosauna si entra in costume da bagno, biancheria intima aderente, calze e scarpe e con una protezione per le vie aeree (bocca/naso); inoltre, per proteggere le estremità si possono indossare guanti, cuffia o bandana.
Che effetti sviluppa il freddo?
Effetto lenitivo del dolore
Lo stimolo del freddo intenso e di breve durata provoca una reazione del sistema nervoso centrale. Il freddo influenza positivamente la memoria del dolore e aumenta la capacità di tolleranza dei recettori del dolore.
Nella criosauna per tutto il corpo, i processi infiammatori vengono inibiti, migliorando così la mobilità. Ciò comporta la possibilità di ridurre drasticamente il consumo di antidolorifici e migliorare la qualità della vita.
Effetto rigenerante:
La frequenza cardiaca si riduce, la capacità di resistenza e le prestazioni fisiche migliorano, e migliora anche l’irrorazione sanguigna della muscolatura.
Effetto vitalizzante:
Il nostro benessere reagisce agli stimoli della temperatura. La terapia del freddo su tutto il corpo dona una sensazione di freschezza e lucidità.
Quanto tempo bisogna rimanere nella criosauna?
Si rimane nell'anticamera a -30 gradi per un minuto, la permanenza massima nella camera principale a -110 gradi è di 3 minuti. Tuttavia, è possibile interrompere la terapia del freddo in qualsiasi momento.
Quanto tempo passa prima di sentire gli effetti della crioterapia per tutto il corpo?
Già dopo la prima sessione si possono osservare effetti positivi sulla salute e sul benessere. Tuttavia, un successo duraturo a lungo termine può essere ottenuto solo con un uso regolare della criosauna.
Quando non si deve usare la criosauna?
La crioterapia è generalmente considerata un trattamento innocuo e privo di effetti collaterali. Tuttavia, a chi è affetto da uno dei disturbi elencati di seguito, o si sente insicuro, consigliamo di consultare preventivamente il proprio medico di fiducia o di rinunciare al trattamento:
- Ipersensibilità alle basse temperature
- Allergia al freddo
- Disturbi cardiovascolari acuti e cronici
- Aritmie cardiache gravi e pacemaker
- Ictus
- Ipertensione trascurata (senza controllo medico e farmaci)
- Sindrome delle mani bianche
- Pressione sanguigna elevata
- Diabete con disturbi sensoriali e tendenza all'ipoglicemia
- Flebiti
- Trombosi / embolia polmonare
- Anemia
- Malattie renali croniche
- Disturbi circolatori delle arterie
- Epilessia e polineuropatia
- Infezioni acute
- Tumori
- HIV
- Asma, se peggiora con il freddo
- Gravidanza
Quali sono le indicazioni per la terapia del freddo per tutto il corpo?
La terapia del freddo ha effetti positivi in caso di:
- Malattie degenerative e infiammatorie croniche delle articolazioni e/o della colonna vertebrale
- Malattie reumatiche infiammatorie delle articolazioni e/o della colonna vertebrale
- Malattie reumatiche dei tessuti molli
- Fibromialgia
- Stati di dolore cronico
- Disturbi della regolazione del tono muscolare (ad es. tensioni muscolari, sclerosi multipla, paralisi cerebrale)
- Lesioni da contusione e/o distorsione delle articolazioni e della colonna vertebrale
- Disturbi post-operatori delle articolazioni o della colonna vertebrale
- Collagenosi
- Asma bronchiale
- Malattie autoimmuni
- Neurodermite
- Psoriasi con e senza coinvolgimento articolare
- Ottimizzazione delle prestazioni sportive e riabilitazione medica
Con quale frequenza deve essere utilizzata la criosauna?
Benefici comprovati a lungo termine per il benessere e la salute si ottengono solo con un’applicazione regolare. Un numero maggiore di trattamenti è possibile previa consultazione con il medico, e può essere indicato a seconda dell'obiettivo del trattamento (ad esempio, per la terapia del dolore reumatico).