Corsi fitness alle Alpentherme Partecipate ai nostri corsi di gruppo

Siamo lieti di ricevere le vostre iscrizioni ai nostri corsi fitness presso la cassa delle terme al numero +43 (0)6432/8293-300.

Si prega di pagare la quota di partecipazione al momento dell'iscrizione presso la cassa delle terme, al più tardi 3 giorni prima dell'inizio del corso, altrimenti il posto sarà reso disponibile e riassegnato. Il biglietto del corso è personale (cauzione supporto elettronico: € 11).

I titolari di un abbonamento annuale e mensile dello Sports World possono partecipare ai corsi di gruppo (secondo la disponibilità di posti).

Numero minimo di partecipanti: 8 persone, il numero dei partecipanti è limitato!

 

Corsi fitness 

Fitness-Kurs Gruppentraining | © freepik.com/nikitabuida
Allenamento a intervalli

Allenamento efficace per aumentare la combustione dei grassi e aumentare la resistenza nel più breve tempo possibile.

Martedì 18.30 - 19.20 con Orsolya
dal 14.04.2026; 10 unità

Lezione di fitness 100,00 €
Sports World Fitness Center Frau beim Training | © Alpentherme Gastein
Complete Body Workout

Mercoledi 17.30 - 18.20 con Christine
dal 08.04.2025, 10 unità

Lezione di fitness 85,00 €
Sports World Frau wärmt sich zum Training auf | © freepik.com/Shutter2U
Adattarsi alla vita di tutti i giorni

Giovedì 10.00 - 10.50 con Rosa
dal 09.04.2026, 10 unità

Lezione di fitness 85,00 €
Sports World Fitness Center Frau beim Yoga | © Alpentherme Gastein
Fatburning

Giovedi 18.00 - 18.50 con Orsolya
dal 16.04.2026, 10 unità

Lezione di fitness 100,00 €
Bauch-Attack | © freepik.com/syda productions
Attacco di stomaco

Pancia piatta - centro forte! Mettiamo in perfetta forma il tuo stomaco.

Gopvedì 17.00 - 17.50 con Vanesa 
dal 09.04.2026, 10 unità 

Lezione di fitness 85,00 €
Sports World Fitness Center Frau beim Yoga | © Alpentherme Gastein
Breathwork & Balance

Giovedi 19.00 - 20.30 con Hilde
dal 09.04.2026, 7 unità

Lezione di fitness 98,00 €

Schwimmkurse 2026

Sommerkurse 2026

Family World Lazy River Stroemungskanal Maedchen auf Reifen | © Alpentherme Gastein/Marktl Photography
Corso di nuoto per principianti B

Precondizione: non aver paura se la tua testa è sott'acqua.
Obiettivo: Miglioramento giocoso delle tecniche di nuoto.

Lunedi e Mercoledi 8.30 - 9.30 con Sandra Pertl
dal 20.7.2026; 8 unità

156,00 €
Family World Maedchen taucht im Thermalwasser Aussenbecken | © Alpentherme Gastein/Marktl Photography
Corso di nuoto per principianti

Precondizione: non aver paura se la tua testa è sott'acqua.
Obiettivo: Miglioramento giocoso delle tecniche di nuoto.

Lunedi e Mercoledi 9.45 - 10.45 con Sandra Pertl
dal 20.7.2026; 8 unità

156,00 €
Sportliches Schwimmen im Sportbecken im Winter | © Gasteinertal Tourismus GmbH/Marktl
Corso di crawl per adulti per principianti

Precondizione: non aver paura se la tua testa è sott'acqua. Alcune lunghezze nuotano nella tecnica del petto.
Obiettivo: apprendere la tecnica del gattonare: respirazione corretta, posizione in acqua, gambata gattonata, bracciata gattonata.

Giovedì 18.15 - 19.00 con Sandra Pertl
dal 23.7.2026; 6 unità, 6 persone

138,00 €

Siamo lieti di ricevere le vostre richieste di prenotazione per telefono o per e-mail. Qui trovate i nostri orari d'apertura.