31,80

Analisi corporea BIA (ca. 20 min.)

Misurazione grasso corporeo, componente muscolare, equilibrio idrico, alimentazione muscolare, BMI, consulenza e valutazione scritta.


Misurazione successiva € 15,90
 

Centro cure con training ipossia a Bad Hofgastein Salisburgo
226,90

Training d’alta quota simulato (ipossia)

A scelta attivo su cyclette ergometrica o tapis roulant, oppure passivo con maschera d’altitudine; ideale per rinforzare il sistema immunitario, combattere le allergie, migliorare il metabolismo dei grassi e la capacità di resistenza o come pre-acclimatamento.10 unità da 60 min. + 2 ingressi da 4 ore all’area terme & sauna.

57,60

Arrampicata terapeutica (ca. 30 min.)

L'arrampicata terapeutica è utile per miglorare la percezione corporea, la coordinazione e la stabilizzazione, e per correggere la postura. 

cintura di impulso nel centro per la salute e lo sport
63,30

Test massima potenza

Diagnosi della massima potenza isometrica della muscolatura delle gambe (estensione e piegamento) incl. comparazione laterale, valutazione scritta.

Leistungstest | © Alpentherme/Marktl
da € 131,40

Analisi delle prestazioni (ca. 3 ore)

Test ergometrico graduale su cyclette o tapis roulant con misurazione lattato, ECG sotto sforzo e misurazione della pressione sanguigna per valutare il livello di allenamento e gli ambiti di training individuali, visita medico-sportiva con ECG a riposo, valutazioni scritte e consulenza esperto di scienze dello sport per l‘allenamento.


Test di controllo (entro 1 anno, senza visita medica) € 90,80
 

23,90

Test di funzionalità polmonare

Con il test di funzionalità polmonare si possono misurare diversi parametri relativi al flusso respiratorio e al volume polmonare.

Leistungstest | © Alpentherme/Marktl
90,80

Personal Coaching

Unità training in base al lattato con controllo della frequenza cardiaca,consulenza individuale con fitness-trainer e esperto di scienze dello sport.

sport medicina arredi nel centro medico dello sport
57,30

Test lateralità (ca. 30 min.)

Analisi funzionale della muscolatura delle gambe per individuare eventuali deficit di potenza muscolare, valutazione scritta, colloquio di consulenza.

Sports World Fitness Center Cardio Bereich | © Alpentherme Gastein/MarktlPhotography
215,10

NUOVO! Pacchetto Starter: snelli, sani e in forma

Programma dimagrante da 1 mese
• Consulenza alimentare (ca. 50 min.)
+ 2 sedute consecutive (da ca. 25 min. ciascuna)
• 2 analisi corpo BIA = Analisi impedenza bioelettrica
(da ca. 20 min. ciascuna)
• Abbonamento mensile Fitness-Center
(ingresso giornaliero), incluso preparazione piano
di allenamento e sessioni di training guidato
 

Pacchetto integrabile individualmente con altre prestazioni dietologiche e medico sportive.
Spirometrie Sportmedizin | © Alpentherme Gastein
162,20

Analisi delle prestazioni + Spirometria

Una perfetta integrazione per l’analisi delle prestazioni. Analisi respiratoria per determinare i valori del battito cardiaco per l’allenamento, determinazione della soglia aerobica e anaerobica, massimo assorbimento di ossigeno, frequenza respiratoria, valutazione scritta 

Alpentherme Fitness Center | © Alpentherme/Marktl
da € 95,50

Consulenza esperto di scienze dello sport per l’allenamento

Preparazione di programmi d’allenamento individuali per raggiungere i propri obiettivi personali, piani settimanali con frequenza temporale e cardiaca, e obiettivi sportivi da raggiungere. 

  • 1 mese (4 programmi settimanali)    € 95,50
  • 3 mesi (12 programmi settimanali)   € 215,00 
  • 6 mesi (programma training e temistica secondo le richieste) € 346,30
     
Fitness esercizi Gastein
9,50

Altri trattamenti

Training ergometrico (su prescrizione medica) € 9,60

Ingresso singolo Fitness-Center (area potenziamento muscolare e cardiofitness) € 9,50

Tutti i prezzi riportati sono in euro, comprensivi di IVA, e sono validi dal 1.12.2021 al 30.11.2022 o fino a revoca.