Medicina sportiva in Austria: raggiungere gli obiettivi individuali

Al Kurzentrum Bad Hofgastein il vostro sviluppo personale viene al primo posto. Riduzione del peso, miglioramento delle prestazioni cambiamento dello stile di vita: con un'adeguata assistenza medico sportiva potete mettere le basi per il cambiamento che desiderate. Il team del centro per la salute e lo sport vi assiste e vi consiglia in base all'esperienza accumulata con l'assistenza agli sportivi agonisti. Affidatevi con fiducia alle cure dei professionisti: siete in ottime mani!
 

Programma personale di training: la base della medicina sportiva nel Salisburghese

Al centro per la salute e lo sport si provvede anche alla preparazione di programmi di training individuali come integrazione alle cure classiche o agli esami per la salute e le prestazioni sportive. Per esempio si effettuano regolarmente test delle prestazioni di giovani promesse dello sport. La moderna infrastruttura del centro è stata realizzata secondo le ultime conoscenze della tecnica per l'allenamento sportivo. Un'ulteriore comodità: il centro è direttamente collegato con le Alpentherme Gastein.

Leistungstest | © Alpentherme/Marktl
da € 128,20

Analisi delle prestazioni (ca. 3 ore)

Test ergometrico graduale su cyclette o tapis roulant con misurazione lattato, ECG sotto sforzo e misurazione della pressione sanguigna per valutare il livello di allenamento e gli ambiti di training individuali, visita medico-sportiva con ECG a riposo, valutazioni scritte e consulenza esperto di scienze dello sport per l‘allenamento.

Con test lateralità 139,80
Con test lateralità e Analisi corporea BIA 157,00
Test di controllo 88,60
 

Alpentherme Fitness Center | © Alpentherme/Marktl
da € 93,20

Consulenza esperto di scienze dello sport per l’allenamento

Preparazione di programmi d’allenamento individuali per raggiungere i propri obiettivi personali, piani settimanali con frequenza temporale e cardiaca, e obiettivi sportivi da raggiungere. 

  • 1 mese (4 programmi settimanali)    € 93,20
  • 3 mesi (12 programmi settimanali)   € 209,80 
  • 6 mesi (programma training e temistica secondo le richieste) € 337,80
     
Leistungstest | © Alpentherme/Marktl
88,60

Personal Coaching

Unità training in base al lattato con controllo della frequenza cardiaca,consulenza individuale con fitness-trainer e esperto di scienze dello sport.

31,00

Analisi corporea BIA (ca. 20 min.)

Misurazione grasso corporeo, componente muscolare, equilibrio idrico, alimentazione muscolare, BMI, consulenza e valutazione scritta.


Misurazione successiva € 15,50
 

sport medicina arredi nel centro medico dello sport
55,90

Test lateralità (ca. 30 min.)

Analisi funzionale della muscolatura delle gambe per individuare eventuali deficit di potenza muscolare, valutazione scritta, colloquio di consulenza.

cintura di impulso nel centro per la salute e lo sport
61,80

Test massima potenza

Diagnosi della massima potenza isometrica della muscolatura delle gambe (estensione e piegamento) incl. comparazione laterale, valutazione scritta.

23,30

Test di funzionalità polmonare

Con il test di funzionalità polmonare si possono misurare diversi parametri relativi al flusso respiratorio e al volume polmonare.

Centro cure con training ipossia a Bad Hofgastein Salisburgo
221,40

Training d’alta quota simulato (ipossia)

A scelta attivo su cyclette ergometrica o tapis roulant, oppure passivo con maschera d’altitudine; ideale per rinforzare il sistema immunitario, combattere le allergie, migliorare il metabolismo dei grassi e la capacità di resistenza o come pre-acclimatamento.10 unità da 60 min. + 2 ingressi da 4 ore all’area terme & sauna.

Sports World Fitness Center Cardio Bereich | © Alpentherme Gastein/MarktlPhotography
247,90

NUOVO! Pacchetto Starter: snelli, sani e in forma

Programma dimagrante da 1 mese
• Consulenza alimentare (ca. 50 min.)
+ 2 sedute consecutive (da ca. 25 min. ciascuna)
• 2 analisi corpo BIA = Analisi impedenza bioelettrica
(da ca. 20 min. ciascuna)
• Abbonamento mensile Fitness-Center
(ingresso giornaliero), incluso preparazione piano
di allenamento e sessioni di training guidato
 

Pacchetto integrabile individualmente con altre prestazioni dietologiche e medico sportive.
Fitness esercizi Gastein
8,70

Altri trattamenti

Training ergometrico (su prescrizione medica) € 9,00

Ingresso singolo Fitness-Center (area potenziamento muscolare e cardiofitness) € 9,50

56,20

Arrampicata terapeutica (ca. 30 min.)

L'arrampicata terapeutica è utile per miglorare la percezione corporea, la coordinazione e la stabilizzazione, e per correggere la postura. 

Ganganalyse | © Alpentherme
da € 71,80

Analisi della camminata

Analisi della camminata (ca. 30 min.)      € 71,80
Analisi della camminata (ca. 30 min.) + 2 unità training assistite (da 30 min.)                € 146,60
Analisi della camminata (ca. 30 min.) + 5 unità training assistite (da 30 min.)                € 271,40

Medicina sportiva
sport medicina arredi nel centro medico dello sport
Servizi
Analisi delle prestazioni
Ulteriori dettagli qui
ca. 3 ore
+ test lateralità
+ Test lateralità e analisi corporea BIA
Test di controllo senza visita medico-sportiva
128,20 €
139,80 €
157,00 €
88,60 €
Consulenza esperto di scienze dello Sport per l'allenamento
Preparazione di programmi d'allenamento individuali per raggiungere i propri obiettivi personali, piani settimanali con frquenza temporale e cardiaca, e obiettivi sportivi da raggiungere.
1 mese (4 programmi settimanali)
3 mesi (12 programmi settimanali)
6 mesi (programm training e tempistica secondo le richeste)
93,20 €
208,80 €
337,80 €
Personal Coaching
88,60 €
Unità training in base al lattato con controllo della
frequenza cardiaca, consulenza individuale con
fitness-trainer e esperto di scienze dello sport.
ca. 90 min.
Analisi corporea BIA
Misurazione grasso corporeo, componente muscolare,
equilibrio idrico, alimentazione muscolare, BMI ,
consulenza e valutazione scritta.
ca. 20 min.
Misurazione successiva
31,00 €
15,50 €
Testa lateralità
55,90 €
Analisi funzionale della muscolatura delle gambe per
individuare eventuali deficit di potenza muscolare,
valutazione scritta, colloquio di consulenza.
ca. 30 min.
Test massima potenza
61,80 €
Diagnosi della massima potenza isometrica della
muscolatura delle gambe (estensione e piegamento)
incl. comparazione laterale, valutazione scritta.
ca. 45 min.
Test di funzionalità polmonare
23,30 €
Con il test di funzionalità polmonare si possono
misurare diversi parametri relativi al flusso
respiratorio e al volume polmonare.
ca. 20 min.
Training d'alta quota simulato (ipossia)
221,40 €
A scelta attivo su cyclette ergometrica o tapis roulant,
oppure passivo con maschera d’altitudine; ideale per
rinforzare il sistema immunitario, combattere le allergie,
migliorare il metabolismo dei grassi e la capacità di
resistenza o come pre-acclimatamento.
10 unità da 60 min. incl. 2 ingressi da 4 ore all'area terme & sauna 
Nuovo: Pacchetto Starter: snelli, sani e in forma
221,40 €
Programma dimagrante da 1 mese
• Consulenza alimentare (ca. 50 min.)
+ 2 sedute consecutive (da ca. 25 min. ciascuna)
• 2 analisi corpo BIA = Analisi impedenza bioelettrica
(da ca. 20 min. ciascuna)
• Abbonamento mensile Fitness-Center
(ingresso giornaliero), incluso preparazione piano
di allenamento e sessioni di training guidato
Pacchetto integrabile individualmente con altre prestazioni dietologiche e medico sportive.
Tutti i prezzi riportati sono in euro, comprensivi di IVA, e sono validi dal 1.12.2020 al 30.11.2021 o fino a revoca.

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