Medicina sportiva in Austria: raggiungere gli obiettivi individuali

Al Kurzentrum Bad Hofgastein il vostro sviluppo personale viene al primo posto. Riduzione del peso, miglioramento delle prestazioni cambiamento dello stile di vita: con un'adeguata assistenza medico sportiva potete mettere le basi per il cambiamento che desiderate. Il team del centro per la salute e lo sport vi assiste e vi consiglia in base all'esperienza accumulata con l'assistenza agli sportivi agonisti. Affidatevi con fiducia alle cure dei professionisti: siete in ottime mani!
 

Programma personale di training: la base della medicina sportiva nel Salisburghese

Al centro per la salute e lo sport si provvede anche alla preparazione di programmi di training individuali come integrazione alle cure classiche o agli esami per la salute e le prestazioni sportive. Per esempio si effettuano regolarmente test delle prestazioni di giovani promesse dello sport. La moderna infrastruttura del centro è stata realizzata secondo le ultime conoscenze della tecnica per l'allenamento sportivo. Un'ulteriore comodità: il centro è direttamente collegato con le Alpentherme Gastein.

Test del lattato sul ergometro nel centro cure di Bad Hofgastein
da € 119.7

Analisi delle prestazioni (ca. 3 ore)

Test ergometrico graduale su cyclette o tapis roulant con misurazione lattato, ECG sotto sforzo e misurazione della pressione sanguigna per valutare il livello di allenamento e gli ambiti di training individuali, visita medico-sportiva con ECG a riposo, valutazioni scritte e consulenza esperto di scienze dello sport per l‘allenamento.

con test lateralità 130,50
Test di controllo 82,70
Con test lateralità e Analisi corporea BIA 141,40
 

Signore che fa l'analisi delle prestazioni
da € 87

Consulenza esperto di scienze dello sport per l’allenamento

Preparazione di programmi d’allenamento individuali per raggiungere i propri obiettivi personali, piani settimanali con frequenza temporale e cardiaca, e obiettivi sportivi da raggiungere. 

  • 1 mese (4 programmi settimanali)    € 87,00
  • 3 mesi (12 programmi settimanali)   € 195,80 
  • 6 mesi (programma training e temistica secondo le richieste) € 315,40
     
Training ergometrico nel centro per la salute e lo sport | © Alpentherme Gastein
82.7

Personal Coaching

Unità training in base al lattato con controllo della frequenza cardiaca,consulenza individuale con fitness-trainer e esperto di scienze dello sport.

21.7

Analisi corporea BIA (ca. 20 min.)

Misurazione grasso corporeo, componente muscolare, equilibrio idrico, alimentazione muscolare, BMI, consulenza e valutazione scritta.


Misurazione successiva € 5,50 
 

sport medicina arredi nel centro medico dello sport
51.2

Test lateralità (ca. 30 min.)

Analisi funzionale della muscolatura delle gambe per individuare eventuali deficit di potenza muscolare, valutazione scritta, colloquio di consulenza.

57.7

Test massima potenza

Diagnosi della massima potenza isometrica della muscolatura delle gambe (estensione e piegamento) incl. comparazione laterale, valutazione scritta.

21.7

Test di funzionalità polmonare

Con il test di funzionalità polmonare si possono misurare diversi parametri relativi al flusso respiratorio e al volume polmonare.

Centro cure con training ipossia a Bad Hofgastein Salisburgo
206.7

Training d’alta quota simulato (ipossia)

A scelta attivo su cyclette ergometrica o tapis roulant, oppure passivo con maschera d’altitudine; ideale per rinforzare il sistema immunitario, combattere le allergie, migliorare il metabolismo dei grassi e la capacità di resistenza o come pre-acclimatamento.10 unità da 60 min. + 2 ingressi da 4 ore all’area terme & sauna.

Fitness sbarre
576.5

Slim Fit Gastein

Programma dimagrante per 3 mesi 2 test graduali con determinazione del lattato, consulenza esperto di scienze dello sport e analisi, valutazioni scritte e consigli per il training, abbonamento da 3 mesi per il Fitness-Center (ingresso giornaliero), 3 allenamenti guidati al Fitness-Center da 60 min. l’uno, 3 analisi corporee, 3 consulenze alimentari con una dietologa, Programma training per 12 settimane.

Fitness esercizi Gastein
8.7

Altri trattamenti

Training ergometrico (su prescrizione medica) € 8,70

Ingresso singolo Fitness-Center (area potenziamento muscolare e cardiofitness) € 9,00

52.4

Arrampicata terapeutica (ca. 30 min.)

L'arrampicata terapeutica è utile per miglorare la percezione corporea, la coordinazione e la stabilizzazione, e per correggere la postura. 

da € 62.9

Analisi della camminata

Analisi della camminata (ca. 30 min.)      € 62,90
Analisi della camminata (ca. 30 min.) + 2 unità training assistite (da 30 min.)                € 131,60
Analisi della camminata (ca. 30 min.) + 5 unità training assistite (da 30 min.)                € 234,90

Medicina sportiva
sport medicina arredi nel centro medico dello sport
Servizi
Analisi delle prestazioni
ca. 3 ore
+ test lateralità
Test di controllo senza visita medico-sportiva
+ Test lateralità e analisi corporea BIA
119,70 €
130,50 €
82,70 €
141,40 €
Consulenza esperto di scienze dello Sport per l'allenamento
Preparazione di programmi d'allenamento individuali per raggiungere i propri obiettivi personali, piani settimanali con frquenza temporale e cardiaca, e obiettivi sportivi da raggiungere.
1 mese (4 programmi settimanali)
3 mesi (12 programmi settimanali)
6 mesi (programm training e tempistica secondo le richeste)
87,00 €
195,80 €
315,40 €
Personal Coaching
82,70 €
ca. 90 min.
Analisi corporea BIA
ca. 20 min.
Misurazione successiva
21,70 €
5,50 €
Testa lateralità
52,20 €
ca. 30 min.
Test massima potenza
57,70 €
ca. 45 min.
Training d'alta quota simulato (ipossia)
206,70 €
10 unità da 60 min. incl. 2 ingressi da 4 ore all'area terme & sauna 
Slim fit Gastein
576,50 €
Programma dimagrante per 3 mesi
Test di funzionalità polmonare
21,70 €
ca. 20 min.
Tutti i prezzi riportati sono in euro, comprensivi di IVA, e sono validi dal 1.12.2018 al 30.11.2019 o fino a revoca.

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