Centro per la Salute e lo Sport

Porsi obiettivi e raggiungerli

I cambiamenti iniziano nella mente. Chi si pone obiettivi ha già compiuto il primo passo verso il successo. Il Centro per la Salute e lo Sport delle Alpen Therme di Gastein è un partner affidabile sulla via verso una nuova consapevolezza del proprio corpo.



Con la guida di professionisti esperti, il peso ideale si può raggiungere facilmente al pari di ambiziose mete sportive. Anche i più pigri sono presi da una voglia irrefrenabile di allenarsi in scioltezza, mentre gli sportivi più ambiziosi possono sfruttare al massimo il proprio potenziale. Un cordiale benvenuto al Centro per la Salute e lo Sport!

"Chi non sa dove andare, si stupirà di essere arrivato da tutt'altra parte." (Mark Twain)

Il primo passo

Qualunque sia l’obiettivo che vi ponete in fatto di salute e sport, il primo passo è sempre un colloquio individuale di anamnesi, in cui si parlerà dei vostri desideri e verrà impostata la via per ottenere i risultati individuali che vi aspettate.

In base a un esame medico-sportivo vengono impostati programmi individuali di training. Il vostro allenatore personale vi darà svariati consigli per una vita più sana e attiva.