Sauna World Indoor So vielfältig ist unser Indoorbereich

Abschalten, ankommen, Ruhe & Erholung finden – lassen Sie es sich gut gehen im Innenbereich unserer Sauna World. Hier warten sechs Saunakammern von der Zirbensauna bis zur Gletscher-Eis Lounge. In vier Ruheräumen mit Blick auf die Berge entspannen Sie zwischen zwei Aufgüssen. Danach geht’s zum Durstlöschen in die Saunabar bevor Sie im Wasserbettenraum ein kurzes Päuschen einlegen.

Sauna World Zirbensauna | © Alpentherme Gastein/Caputo

Zirbensauna

Wohltuendes Wechselspiel

Die Zirbe ist eine traditionelle alpine Holzart mit einem hohen Gehalt an wohltuenden ätherischen Ölen. Die Temperatur in der Zirbensauna beträgt 85 - 95° C, Höhepunkt ist der Aufguss mit frischem Wasser. Das Wechselspiel aus Hitze und anschließender Abkühlung stärkt den Kreislauf, erhöht die Abwehrkräfte und gibt neue Energie. Der Aufguss sorgt für wohltuende Entspannung, beruhigt und schenkt neue Kraft.

Sauna World Infrarotkabine  | © Alpentherme Gastein/Caputo

Infrarot-Wärmekabine

Entspannung trifft Schmerzlinderung

Infrarot-Tiefenwärme ist eine natürliche Energiequelle. Die Infrarot-Strahlung dringt gleichmäßig in die Hautschichten ein, die Tiefenwirkung beträgt rund fünf Zentimeter. Die Temperaturen liegen zwischen 40 und 50° C bei geringer Luftfeuchtigkeit.

Sauna World Dampfbad | © Alpentherme Gastein

Dampfbad & Solegrotte

Kraft aus Wasser, Feuer und Salzsole

Das Dampfbad mit ca. 45° C ist seit jeher beliebt. Schon die Griechen und Römer kannten die wohltuenden Effekte des Aufenthalts im warmen Wasserdampf. Tipp: erfrischen Sie Ihre Haut bei einem der regelmäßigen Peelings. Zum Aufgussplan

Auch das Soledampfbad mit 43 - 46° C hat eine lange Tradition. Wärme und hohe Luftfeuchtigkeit stärken das Immunsystem, regen die Durchblutung an und aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers. Die Wirkung des Dampfes wird durch die Zugabe von Salzsole verstärkt und geht unter die Haut - sie wird gereinigt und damit samtweich.

Sauna World Sternen Licht Sauna | © Alpentherme Gastein/Wolkersdorfer

Sternen-Licht Sauna

Harmonie für Körper & Geist

Das Sanarium bietet Wohlfühlatmosphäre: Die Temperatur von 50 - 60° C ist sehr hoch aber nicht heiß. Die Luftfeuchtigkeit von maximal 55% sorgt für ein schonendes und reizarmes Klima. Der Wechsel von Wärme und Abkühlung stärkt die Abwehrkräfte, sorgt für neue Energie und regt den Stoffwechsel an. Die Haut wird entschlackt. Farblicht sorgt für Harmonie.

Sauna World Gletscher Eis Lounge mit Videowall und Eisbecken | © Alpentherme Gastein/Wolkersdorfer

Gletscher-Eis Lounge

Erfrischung für die Sinne

In der Gletscher-Eis Lounge wird die Abkühlung zum Erlebnis für alle Sinne. Die kühle Raumtemperatur ist ein erfrischender Kontrast für die Haut direkt nach dem Saunagang. Durch eine Abreibung mit „Gletscher-Eis“, das vor Ihren Augen immer wieder neu entsteht, bringen Sie den Kreislauf in Schwung. Der Duft von Eis-Minze erfrischt die Atemwege. Faszinierende Video-Projektionen entführen in klirrend-kalte Welten.

Sauna World Paar in Bademanteln am Steg vom Thermalwasser Badesee | © Alpentherme Gastein/Marktl Photography

Wasserbar

Die Wasserbar befindet sich inmitten der Sauna World der Alpentherme Gastein. Der Durst kann nach den Saunagängen mit gekühltem Wasser, Sprudelwasser und wohltemperiertem Wasser gelöscht werden.

Tipp: Der Umwelt zuliebe verzichten wir in der Alpentherme auf Plastik-Becher. Bringen Sie gerne ein eigenes Trinkgefäß mit, oder benutzen Sie eine unserer wiederverwendbaren Alpentherme Trinkflaschen (€ 1,-).

Häufige Fragen

Gibt es Nacktbereiche in der Alpentherme?

Alle Anlagen im Saunabereich und in der Ladies World sind Nacktbereiche.

Was erwartet mich in der Sauna World?

Zeit zum Entspannen. Das ist das Motto der Saunawelt. Neben 12 verschiedenen Saunen gibt es einen kalten und warmen Bergsee, den Kristallsee-Thermalwassersee, verschiedene Ruheräume (darunter ein Panorama-Ruheraum), das Duschhaus, Solarien, die Wasserbar und die Saunabar, ein FKK-Bereich. Kindern unter 16 Jahren ist der Zutritt untersagt.

 

Gibt es eine Trinkmöglichkeit im Saunabereich?

Die Wasserbar befindet sich inmitten der Sauna World der Alpentherme Gastein. Der Durst kann nach den Saunagängen mit gekühltem Wasser, Sprudelwasser und wohltemperiertem Wasser gelöscht werden.

Gibt es Wasserbetten in der Alpentherme?

Ja. Der Wasserbettenraum befindet sich in der Sauna World und bietet Entspannung mit Musik in stimmungsvollem Ambiente.