Fitness-Kurse

UNGLAUBLICH FIT... WIR WISSEN WIE!

Das abwechslungsreiche Fitness-Kursprogramm der Alpentherme Gastein ist das perfekte Mittel gegen Frühjahrsmüdigkeit.

TIPP: Allround-Ticket!
Um nur € 120,00 können Sie
ALLE angebotenen Kurse nutzen!


ZUMBA
mit Nicole
Latin Tanz inspirierte, Muskel formendes, Kalorien verbrennendes, einfach zu folgendes Dance-Fitness-Workout
Ab 16. April 2012 jeden Montag

• 18:30 bis 19:20 Uhr oder
  
• 19:40 bis 20.30 Uhr
  
• 10 Einheiten
  
• Preis: Euro 70,00
  

Ab 19. April 2012 jeden Donnerstag

• 09:15 bis 10.05 Uhr
• 10 Einheiten
  
• Preis: Euro 70,00

Ab 20. April 2012 jeden Freitag

• 19:40 bis 20:30 Uhr

• 10 Einheiten
  
• Preis: Euro 70,00

ZUMBA PARTY! 13. April von 19:00 bis 21:00 Uhr
Lernen Sie das Dance-Fitness-Workout kennen und entdecken Sie Spaß an Bewegung. Zugang mit jedem Thermeneintritt (ab € 17,00 für 2-Stundenkarte)


BODY BALANCE
Ganzheitliche Übungen mit Pilates, Stretch und Relax
Ab 17. April 2012 jeden Dienstag mit Hilde

• 18:30 bis 19:20 Uhr
• 10 Einheiten
• Preis: Euro 60,00

STEP INTERVALL
Aufwärmen mit Aerobicschritten, Step Aerobic mit Kräftigungsübungen, Stretching
Ab 17. April 2012 jeden Dienstag mit Richard

• 19:40 bis 20:30 Uhr
• 10 Einheiten
• Preis Euro 60,00

BOP
Kräftigung und Straffung von Bauch, Oberschenkel und Po
Ab 18. April 2012 jeden Mittwoch

• 09:15 bis 10:05 Uhr (mit Hilde) oder
  
• 19:00 bis 19:50 Uhr (mit Sandra & Richard)
  
• 10 Einheiten

• Preis Euro 60,00

THERAPEUTISCHES KLETTERN
Training von Kraft, Stabilität und Koordination durch Übungen an der Kletterwand (im Kurzentrum)
Ab 18. April 2012 jeden Mittwoch mit Thomas

• 18:00 bis 18:50 Uhr
• 10 Einheiten
• Preis: Euro 95,00

YOGA
Ganzheitliche Dehnung, Kräftigung, Atemtechnik
Ab 19. April 2012 jeden Donnerstag mit Hilde

• 19:00 bis 20:30 Uhr
• 10 Einheiten
  
• Preis: Euro 65,00

BODY STYLING
Effektives Training für die perfekte Sommerfigur
Ab 20. April 2012 jeden Freitag mit Nicole & Sandra

• 18:30 bis 19:20 Uhr
• 10 Einheiten
  
• Preis: Euro 60,00

Anmeldung und Infos: Tel.: 06432/8293-300 (bis 3 Tage vor Kursbeginn)

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen, begrenzte Teilnehmerzahl!