Schon gewusst? Wissens- und Lesenswertes aus der Alpentherme über Wellness, Gesundheit, Fitness & Co.

Mama & Baby Yoga in der Alpentherme | © Alpentherme Gastein

Mit dem Baby auf der Matte – Mama & Baby Yoga mit Livia

07.09.2026

Yoga, während das Baby neben dir strampelt, plötzlich Hunger bekommt oder lautstark mitteilt, dass es gerade ganz andere Pläne hat? Kein Problem. Beim neuen Mama & Baby Yoga mit Physiotherapeutin Livia ist genau das Teil des Konzepts. Eine Stunde für Bewegung, Körpergefühl und Entspannung – und vor allem: eine Stunde, in der Mama einfach mal wieder etwas für sich tun darf.
Pilates in der Alpentherme | © Alpentherme Gastein

Rimini, Arizona, Gastein: Ludovica bringt Pilates in die Alpentherme

03.09.2026

Italienische Wurzeln, mehr als 20 Jahre USA und jede Menge Leidenschaft für Bewegung: Ludovica Tassani ist das neue Gesicht in unserer Sports World. Ab September gibt die ausgebildete Pilates-Trainerin ihren ersten Kurs in der Alpentherme. Wir haben sie zum Kennenlernen getroffen.
Team Sportmed mit Lea Sophie Friedrich | © Alpentherme Gastein

Recovery Day mit Weltklasse Athletin Lea Sophie Friedrich

17.07.2026

Direkt aus Los Angeles nach Bad Hofgastein: Bahnrad-Weltmeisterin Lea Sophie Friedrich absolvierte im Alpentherme Gastein Gesundheitszentrum einen individuellen Recovery Day.  Für die Bahnrad-Weltmeisterin ist Gastein längst ein vertrauter Ort, an den sie zwischen Training und Wettkämpfen immer wieder gerne zurückkehrt. Warum Regeneration für Spitzensportler genauso wichtig ist wie das Training – und weshalb sie sich in Gastein besonders gut erholen kann.
Skirennläufer Richard Leitgeb | © Alpentherme Gastein

Der Winter wird im Sommer gemacht – Weltcup-Vorbereitung mit Richard Leitgeb

14.07.2026

Der Winter wird im Sommer entschieden: Während viele gerade die warmen Monate genießen, legt Skirennläufer Richard „Richi“ Leitgeb die Basis für seine nächste Weltcupsaison. Der Kärntner, der aktuell für Ungarn im alpinen Skiweltcup startet, nutzt das Gasteinertal als Trainingsbasis und arbeitet gemeinsam mit dem Team des Gesundheitszentrums an den Details, die im Winter über Hundertstel entscheiden.